Co je to ten seberozvoj?

Jo, chvilku to trvalo, než jsem napsal další článek, ale přišly mi do cesty nové pracovní výzvy, noví klienti na email marketing a já jsem se na podzim ponořil do vydělávání peněz. Musím říct, že je to prima! Po těch letech trápení se v podnikání najednou cítím, že konečně dělám něco, co mě baví, co mi dává smysl, klienti si toho cení a ještě vydělá super kačky.

Nedávno jsem se bavil s jedním klientem, který reagoval na to, že moje profesní stránka je na mém blogu, který cituji:

No, mhhh, jak bych to řekl jemně, je dost otevřený… Nebojíš se Tome, že tě nikdo neosloví?

Hele, naopak, tím blogem, každej pozná, jakej jsem, a dost mi to segmentuje korporáty, protože komunikaci tohoto typu dělat nebudu!
A pak položil otázku: Jak vlastně vnímáš ten seberozvoj? Tak jsem se zamyslel, a hle článek!

Co je podle mě seberozvoj?

Já vnímám seberozvoj jako cestu k tomu bejt DOBREJ ČLOVĚK!
Neznamená, že budu dokonalej, ale spíš objevuju a rozvíjím své silné stránky, pracuju na slabinách a celkově se posouvám k naplněnějšímu a spokojenějšímu životu.

Jenže otázka je, co to vlastně znamená spokojený život?

Není to jen klišé, které se dobře prodává? Navíc, pro každýho je to něco úplně jinýho! Jsme totiž všichni dost originální s jiným nastavením podle svých životních hodnot, které se kupodivu časem mění. To, že pro mě ve třiceti byla hlavní životní hodnota mít luxusní káru, mi teď po padesátce je úplně u prdele. A takhle se mi díky seberozvoji změnila většina hodnot. Z těch posraných hodnot k těm dobrým (vnitřním). Prostě najednou mi záleží na jiných věcech!

Další pravda je…

Seberozvoj není krátkodobej projekt, na kterým budeš chvilku usilovně makat, pak hekneš, prdneš, ukápne ti slza a za pár týdnů bude hotovo. Šup odškrtnout v checklistu a co tam máš dál…?!
Tak pokud si to představuješ takhle, tak si udělej pohodlí, pěkně si to udělej u porna a jdi dál, jak potřebuješ!
Protože seberozvoj je neustálý proces, a ze začátku, když otevíráš vnitřní traumata, strachy a vzorce, to je mazec, v kterým potkáváš hlavně bolest, slzy a selhání.

A pozor na rychlokašky v seberozvoji!

O seberozvoji se mluví prakticky všude, a dnes mám pocit, že to učí každej jouda, kterej prošel nějakým workshopem nebo víkendovým kurzem, kde se z toho sice na kousky rozpad, ne-li posral, ale teď už přeci všechno ví, tak to může učit! Jsou stovky nových párových terapeutů, co jsou už víc, jak 10 let singl…?!
Sociální sítě jsou plný brouků Pytlíků, co maj hlavu plnou informací z minulého víkendu, ale jsou bez vlastních prožitků a odžité zkušenosti. Neustále plní socky tunami prázdných ezomouder, které mají tisíce lajků, protože zjistili, že je potřebova trefovat emoce. Skvělej marketing…

A i proto zde sepisuji, nejznámější Duc-hovní mýty:

Mýtus 1: Sluníčkáři, aneb umělá pozitivita vládne světem!

Všude to uslyšíš, stačí jen pozitivní myšlení a pude to! Jasně to pude vole! Pokud v tomhle jedeš, tak doporučuju si zvolit růžového jednorožce jako totemové zvíře. Co ty vole je to jistota!

Že to není pravda? A kolik už kilo si zhubla na gauči, zlato? Nic? Nevadí víc afirmuj, to pude!
Umělá pozitivita je peklo a zároveň potlačováním negativních emocí a všeho, co se ti nehodí, si zakládáš na pěknej průser!

Smutek, strach nebo vztek jsou přirozené součásti života a mají svůj význam v rámci rovnováhy. Celkem fikaně nám ukazují, co je špatně, co je potřeba změnit nebo že ti někdo překračuje hranice. Ignorovat tyhle jasný signály a předstírat, že je vše nádherně růžové, vede do .., však ty už znáš svý peklo!

Mýtus 2: Každý může být čímkoliv chce

Tak to se mi moc líbí! To je teď hodně trendy, jak nám to sypou do hlavy, doslova hlava nehlava. Na první pohled to zní jako dokonalá motivační fráze:

„Když budeš dostatečně chtít, umět si přát a makat na sobě, můžeš být čímkoliv.“

Ruku na srdce a mokrej hadr na hlavu, po letech snažení a hodinách s(m)nažení, kdy to nejde, ti rádci řeknou:

• Nejspíš málo chceš!
• Asi si špatně přeješ!
• Hele, málo na tom makáš!

A k tomu zjistíš, že to chceš hned!
Mně to přijde fantastický… To byl byznysovej nápad desetiletí!
Jenže, jak říkají mudrcové, vše má svůj čas a místo. Já samozvanej mudrc, říkám: když si žil ve sračkách 40 let, tak to nezměníš během jednoho víkendového semináře, ani po týdnu ve tmě nebo měsíčním retreatu v poušti.

Chce to čas, protože první musí přijít informace do hlavy, pak to musíš prožít na vlastním těle jako zkušenost a pak integrovat do života. Je to svatá trojice!

TRPĚLIVOST JE NEJRYCHLEJŠÍ CESTA

A pomohl ti seberozvoj?

Co na to říct!
Neváhej, čím dřív, tím líp? I když mě to moc láká, nemůžu říct, co by se stalo, kdyby se mi před zhruba 10 lety úplně rozpadl život, což popisuji v článku „Jako Fénix z popela„. Vše v životě se děje z nějakého důvodu, a možná kdybych nebyl rozveden, tak se mi tohle neděje! Většinu svých totálních průserů, selhání a vyhoření beru jako školné a dnes z nich čerpám jako ze studnice moudrosti (občas).
Nejdřív rozvod a ztráta rodiny, pak postupné krachování mého online byznysu, které jsem si dlouho nechtěl připustit. Jo, podívat se pravdě, respektive excelovským tabulkám do očí.
To chce koule, ale já byl srab…

Srábek jméno mé!

ANO! Ani dnes mi to není příjemné, ale většina mých selhání vznikla na tom, že jsem byl srab, vyhýbal se pravdě jak čert kříži, a to hlavně tý k sobě. Začít si říkat pravdu do očí, to je totiž velká dřina!

Vše, co se mi stalo, vedlo až sem do přítomnosti, takže nemůžu říct, že něčeho lituji. Ale kdybych měl jednu věc označit, která mě mrzí, tak to, že jsem 30 let nenašel koule na to zajít za svým tátou a bez výčitek mu říct, jak jsem se cítil, když nás jednoho dopoledne opustil beze slova rozloučení. Jak moc jsem byl nasranej, plnej hněvu z té zrady a připravoval vendetu, jak správnej Poseidon! Už si to nikdy s tátou neřekneme, asi proto, že i táta byl tak trochu srábek.

A co je za mě fakt hlavní?

Dnes, po všech mých životních pádech a vzletech, tvrdím, že 80 % veškerého rozvoje je přijetí vlastních rodičů takový jací jsou!
A odpuštění, ale v PRVNÍ řadě, musíš odpustit sobě. Jinak to zas budou feťácký kecy egoistický trubky!

Příště napíšu, co nejvíc pomohlo mně a to byly Archetypy a Human Design.

Chceš dostávat pravidelně moje články? Tak se dole přihlaš!
Jo a tam kde je smajlík 😀, tam se máš smát a tam kde je srdce ❤️, tak to je hluboký.